Записи с меткой «фитнес»

Упражнения для пресса для женщин в домашних условиях

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Порой надевая брюки и замечая складку на животе, испытываешь раздражение, так как видишь не живот живот, а какой-то «брюшной фартук»  ,который является одним из наиболее распространенных больших проблем у женщин. Но не стоит отчаиваться, вполне возможно придать тон мышцам живота при помощи упражнений для пресса в домашних условиях. Упражнение с колесом для пресса Упражнения на …

Фитнес для похудения в домашних условиях

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Если вы не имеете возможности, желания или времени посещать спортзал или клуб для фитнеса, то можно попробовать занятия фитнесом для похудения в домашних условиях. Главная причина, из-за которой люди отдают предпочтение фитнесу дома, а не тренировкам в специальном фитнес-центре,  это конечно же, экономия денег. Абонемент для занятий в современном фитнес-клубе может стоить дорого, а если …