Рубрика: Стретчинг

Что такое стретчинг? Говоря простым языком, это растяжка: всевозможные упражнения, которые стимулируют укрепление и растяжение суставов и связок. Комплексы для[…]

В последнее время в разговорах русских женщин, которые стремятся следить за собственной фигурой и сохранять гибкость тела, все чаще применяется[…]

Стретчинг — это упражнения на растягивание, которые полезны и необходимы для всех людей, независимо от их возраста и уровня развития[…]

Стретчинг — это упражнения, предназначенные для растягивания связок и мышц. Они помогут вам сделать свое тело гибким и подтянутым, сделать[…]

Название данного комплекса упражнений образовано от английского «stretch» — растягивание. Вся система основана именно на растяжении всех мышц, начиная от[…]

Стретчинг получает все большее распространение в нашей стране. Стретчинг это определенный комплекс упражнений, нацеленный на растягивание мышц. Доказано. Что при[…]