Шейпинг


тренажеры для шейпингаШейпинг-(Sheping- от англ.-означает придание формы). Уникальная система тренировок, была разработана в чудесном городе Санкт-Петербурге, направленная на усовершенствование женщины, с учетом всех ее данных природных, конституционных.

Данный вид тренировок, поможет стать женственной, грациозной, иметь округлые спортивные формы. В том числе, что немаловажно, придаст уверенности в себе и возможность приблизится к своему спортивному идеалу.

Разработана шейпинг тренировка профессионалами, включает в себя массу возможностей.

Хочешь похудеть?-Пожалуйста. Для Вас есть вид катаболической тренировки, уменьшающей жировую прослойку и мышечную ткань. Надо поправится немного и нарастить мышечную массу? Вид анаболической тренировки по наращиванию мышечной ткани, Вам поможет в этом.

Не надо путать шейпинг с аэробикой. Это совсем разные виды спортивной деятельности. В шейпинге упражнения доступны абсолютно для всех.

Возрастных ограничений тоже нет. Все упражнения выполняются под контроле опытных тренеров. Соответственно и аэробных нагрузок нет. Нет изнашивания сосудов.

Грамотно подобранное питание поможет вам быстрей достичь результатов. Компьютерное тестирование, выявит какой у вас тип фигуры, а ведь это необходимо просто узнать перед началом борьбы с лишним весом.

Или же наоборот , с прибавлением его.

Типов фигуры известно четыре. (андроидный, териоидный, геникоидный, и лимфатический, встречающийся очень редко).

Питание будет включать в себя продукты аллергены, запрещенные продукты, нейтральные, полезные, в плоть до орешков, которые можно, видов кофе и чая. Обладая этими данными. вы без проблем подберете и правильное питание, нужные вам упражнения на определенные участки тела. Все это в совокупности и есть шейпинг.

Каждая женщина мечтает привлекать внимание мужчин быть обладательницей сексуальной подтянутой фигуры, уверенной в себе. Сидя дома на диване, и не прилагая усилий будет предсказуемый результат, да в общем-то его вообще не будет.

Не теряйте время, а найдите его для себя. Не ищите оправдания, просто идите и занимайтесь шейпингом!