Бодифлекс Plus с Ларисой Агаповой базовый курс


бодифлекс базовый курс АгаповаУниверсальные комплексные упражнения, основанные на глубоком аэробном дыхании в сочетании со специальными физическими упражнениями и нагрузками.

Каждая программа разработана с использованием элементов уникальной дыхательной гимнастики Бодифлекс, усовершенствованной в результате многолетних занятий и адаптированной для людей с различными уровнями физической подготовки, состоянием здоровья и образом жизни.

Упражнения бодифлекс имеют 100% положительный результат без побочных эффектов:
— общее оздоровление и омоложение организма,

— стимуляция и улучшение функции сердечно-сосудистой системы;

— оптимизация работы органов кровообращения и дыхания за счет активизации кровотока и снабжения клеток кислородом;
— улучшение обмена веществ (организм быстрее избавляется от ненужных жировых запасов)
— потрясающие гарантированные результаты в обретении желанных пропорций, отличного самочувствия, бодрости и активности;
— массаж внутренних органов.

Бодифлекс Plus: Базовый курс (освоение техники дыхания)
Курс является обязательным для усвоения следующих четырех программ!
— Подробное объяснение техники дыхания;
— Разбор каждого упражнения, наиболее характерных трудностей обучения и отличий от других методик;
— Комплекс базовых упражнений в режиме реального времени

Прежде чем начинать упражнения советую ознакомиться с противопоказаниями бодифлекс. (откроется в новом окне)